咱们的身体健康 与饮食习惯息息相关 肠癌、食管癌、肝癌、肺癌 这些听起来就令人害怕的癌症 可能与你的饮食习惯有关 01 “挑”出来的肠癌 有的人很挑食，只爱吃肉，不爱吃蔬菜，这种挑食的习惯，不仅会导致营养不均衡，还可能会增加患肠癌的风险。 如果摄入的肉类超过人体的需求，多余的营养物质就会成为细菌的温床，在细菌的作用下，肉类中富含的蛋白质、脂肪等物质迅速腐败，产生对健康有危害的物质。 肠黏膜长期遭受有害物质的“熏染”，“炎症—坏死—再生”的过程不断轮回，黏膜细胞在修复过程中一旦走上“歧途”，就会...

第十章 到达赵家沟 于是叶玉卿拿了几双一次性筷子递给他们，说：“舅舅知道我受了伤，所以才准备的丰盛了点，不过他还交代了让我请你们一起吃，毕竟路程遥远，有什么问题还需要你们帮忙。” 请人吃饭还要找借口，真是为难死她了，既不能伤了他们的自尊心亦不能引起他们的反感，不然以后有她受的。 “大妹子，你就放心吧，真有事咱们都会帮你的。”几人纷纷点头附和，都是同一个县城来的，咋能不互相帮助呢，这不是让人看笑话吗。 “那就多谢各位同志了。” “不客气，不客气。” “那来吃吧，不然都冷掉了。”话音刚落唐元率先夹...